Wie ich dich unterstützen kann
Natürliche Gesundheitsempfehlungen
aus einer über 15-jährigen Berufserfahrung als Apothekerin spezialisiert auf Naturheilkunde, Homöopathie, Schüssler Salze und andere natürliche Methoden
- Zur Stärkung der Selbstheilungskräfte und zur Wiederherstellung des körperlichen, mentalen & emotionalen Gleichgewichts
Natürliche Gesundheits- & Ernährungsberatung
(u.a. basierend auf den Lehren des Ayurveda)
- Wir schauen uns deine Lebens- und Ernährungsweise an und passen sie so an, dass sie dein Gleichgewicht und somit deine Gesundheit & dein Wohlbefinden fördern
Life Coaching
- Wir lösen eventuelle mentale oder emotionale Blockaden und wandeln sie so um, dass sie dich stärken und dich dabei unterstützen, in die richtige Richtung zu gehen
Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken
- Je entspannter wir sind, desto leichter fällt es uns, unsere Kraft und unseren Einfallsreichtum einzusetzen und desto effektiver und angenehmer werden unsere täglichen Aktivitäten sein.
Erweiterung und Schärfung des Bewusstseins
- Je bewusster wir uns dessen werden, was uns langfristig stärkt und was nicht, desto einfacher und schneller können wir es aktiv verändern. Und je mehr Abstand wir zu einer Situation haben, desto leichter lässt sich diese verändern.
Das Besondere an unserem Coaching
Ich biete dir einen vertrauensvollen Raum und die nötige Unterstützung an, um dich wieder zu zentrieren, zu vitalisieren, zu regenerieren und ins Gleichgewicht zu finden.
Du gewinnst mehr Abstand und einen besseren Überblick über das, was dein Gleichgewicht beeinträchtigt. So kannst du es leichter verändern und proaktiv durch Stärkendes ersetzen.
Ich unterstütze dich dabei, die für dich besten Lösungen und Wege zu finden und diese Schritt für Schritt zu gehen.
Es ist ein kontinuierliches Spiel zwischen Erkennen, Anpassen, Stärken und Regenerieren; das Ganze mit Vertrauen und Liebe am ständigen Prozess der Veränderung :)
Und je mehr wir unser Gleichgewicht wiederfinden, desto mehr werden wir im Gleichgewicht bleiben und uns weiter verbessern wollen :)
Veränderungen sollten in meinen Augen nie durch Druck,
sondern natürlich aus uns heraus entstehen, damit sie auch
langfristig Wirkung zeigen und Freude bereiten.
Veränderungen, die durch Druck erzwungen wurden, sind
spätestens dann wieder hinfällig, wenn der erzeugte Druck
wegfällt, wie es uns leider beim Jo-Jo Effekt bekannt ist.
Wir möchten aber langfristigen Erfolg :)
INDIVIDUELLES COACHING
(1:1 Online über Zoom)
(Auf Anfrage sind auch Alternativen möglich)
COACHING - OPTIONEN
4 Wochen Programm Gesundheit & Wohlbefinden - 100€
Unterstützung über 4 Wochen:
- 4 Einzelcoachings 1 x / Woche ( 20 | 10 | 10 | 10 Minuten )
- zusätzliche Unterstützung per Mail, PDF, kurze Videos oder Audios
10 Minuten - 20 €
Wir fokussieren auf das Wichtigste.
Diese Option bietet ebenfalls eine tolle Möglichkeit, das aufgebaute Momentum leichter aufrechtzuerhalten.
20 Minuten - 40 €
Empfohlen zur natürlichen, schrittweisen Stärkung &
Wiederherstellung der Balance.
40 Minuten - 80 €
Empfohlen zu Beginn & bei stärker ausgeprägten
Ungleichgewichten - Beschwerden - Herausforderungen.
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UNSER NÄCHSTES ONLINE GRUPPEN-EVENT FINDET BALD WIEDER STATT :)
Interesse an spezielle Themen?
Sendet mir sehr gerne eure Wünsche über das Kontaktformular.
Ich werde so gut wie möglich darauf eingehen :)