Les différentes possibilités de vous soutenir
Recommandations naturelles de santé,
issues de plus de 15 années d'expérience professionnelle en tant que pharmacienne spécialisée en naturopathie, homéopathie, sels de Schuessler et autres méthodes naturelles
- Afin de renforcer les forces d'autoguérison et de rétablir un équilibre physique, mental et émotionnel.
Conseils naturels de santé & de nutrition
(basés entre autres sur les enseignements de l’Ayurveda)
- Nous examinons votre mode de vie et votre alimentation et nous les adaptons de manière à favoriser votre équilibre et par conséquent votre santé et votre bien-être.
Coaching de vie
- Nous éliminons les éventuels blocages mentaux ou émotionnels et les transformons de manière à ce qu'ils vous fortifient et vous aident à avancer dans la bonne direction
Techniques de respiration, de relaxation et de méditation
- Plus nous sommes détendus, plus il nous sera facile de retrouver force et ingéniosité et plus nos activités quotidiennes seront efficaces et agréables.
Renforcement de la prise de conscience
- Plus nous sommes conscients de ce qui nous renforce ou non à long terme, plus il nous est facile de le modifier activement, rapidement et effectivement. Et plus nous avons de recul par rapport à une situation, plus cette dernière se laissera modifier aisément.
La particularité de notre coaching
Je vous offre un espace de confiance et le soutien nécessaire pour vous permettre de vous recentrer, revitaliser, régénérer et de vous rééquilibrer.
Vous gagnez plus de recul et une meilleure vue d'ensemble de ce qui affecte votre équilibre. Vous pouvez ainsi plus facilement le modifier et le remplacer de manière proactive par des éléments renforçants.
Je vous aide à trouver les solutions et les moyens qui vous conviennent le mieux et à les suivre pas à pas.
C'est un jeu continu entre la réalisation, l’ajustement, le renforcement et la régénération; le tout avec confiance et amour dans le processus constant de changement :)
Et plus nous retrouverons notre équilibre, plus nous voudrons rester en équilibre et continuer à nous améliorer :)
À mes yeux, les changements ne devraient jamais se faire par la pression, mais naître naturellement en nous, afin d’avoir un effet à long terme et d’apporter de la joie.
Les changements forcés par la pression ne sont plus valables au plus tard lorsque la pression générée est supprimée, comme nous le connaissons malheureusement de l'effet yo-yo.
Mais nous voulons un succès à long terme :)
COACHING INDIVIDUEL
(1:1 en ligne via Zoom)
(Des alternatives sont possibles sur demande)
OPTIONS DE COACHING
Programme de 4 semaines Santé & Bien-être - 100 €
Soutien durant 4 semaines:
- 4 coachings individuels 1 x / semaine ( 20 | 10 | 10 | 10 minutes )
- Soutien supplémentaire par mail, PDF, courtes vidéos ou audios
10 minutes - 20 €
Nous nous concentrons sur l'essentiel.
Cette option offre également une excellente opportunité de maintenir plus facilement l’élan acquis.
20 minutes - 40 €
Recommandé pour vous renforcer et rétablir l'équilibre de manière naturelle et progressive.
40 minutes - 80 €
Recommandé au début et en cas de déséquilibres - gênes - défis plus prononcés
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NOTRE PROCHAIN ÉVÉNEMENT DE GROUPE EN LIGNE AURA BIENTÔT LIEU :)
Êtes-vous intéressé par des thèmes spécifiques ?
N'hésitez pas à m'envoyer vos souhaits via le formulaire de contact.
J'y répondrai le mieux possible :)